資訊
  • 視頻
  • 焦點
  • 娛樂
  • 文化
  • 財經
  • 首頁 > 美食 > 美食資訊 > 正文

    每天來一杯養顏果蔬汁 美白又防曬

    擁有好的肌膚是女性一直追求的,但追求的方法每個人的見解卻是不同的,有的人會使用高檔的護膚品,有的人會服用含有復合維生素的保健品,還有的人會運動,應該說不同的人則護膚的方法也是不同的,而小編要向大家推薦的方法就是每天喝一杯飲品,不但可以護膚美白而且還有防曬的作用,非常適合夏季食用!

    夏季防曬美白更重要

    夏季是女性又愛又恨的季節,因為夏季可以讓女性穿上性感、時尚的衣服,但由于夏季天氣的炎熱,會使人的面部被曬傷,從而肌膚會出現變黑、長斑等現象。

    對于這樣的問題,想要美白、防曬是非常重要的,可是既能起到防曬的作用,又能達到美白的效果,這是什么方法呢?在以下的內容里,小編會告訴大家!

    既防曬又美白的方法是什么

    既防曬又美白的方法有很多,其中有一種非常簡單的方法,就是自制飲品,而飲品所需要的材料在超市、菜場都是可以購買到的,趕快來了解一下吧!

    西紅柿汁

    西紅柿是夏季最常見的蔬菜,簡單點說,它既可當做蔬菜食用,又可以當做水果食用,備受女性歡迎。

    多數女性單獨食用它的主要目的是為了減肥,因為它所含有的熱量是比較低的,它除了具有這樣的作用之外,還有白防曬的作用。

    因為它含有一種可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,從而減少黑色素形成的物質,這種物質就是維生素c,雖說很多食物都含有這種物質,但西紅柿中維生素c的含量卻非常的高,被譽為“維生素C的倉庫”。

    長時間食用它,可以減少因為陽光照射而形成的斑點,使皮膚變白。所以,小編推薦大家飲用西紅柿汁,對于西紅柿汁的做法如下:

    材料:

    西紅柿2個、蜂蜜50g。

    做法

    1、將西紅柿用開水燙一下去皮,切成小塊放于碗中。

    2、將蜂蜜放入裝有西紅柿的碗中腌一會。

    3、把上述材料放入料理機中打成汁即可。 這種水果自身也含有較多的維生素c,除此之外還含有其他物質,如 鈣、磷、鐵和B族維生素等。

    葡萄汁

    葡萄是夏季應季水果,人們多會單獨的食用它,除了它比較美味之外,它含有的花青素、白藜蘆醇等物質,具有抗氧化、保護心血管疾病的作用。

    其中的花青素可以起到美白肌膚、延緩衰老、淡斑的作用,所以,它備受人們的歡迎。

    材料

    :葡萄300g,面粉10g。

    做法

    1、將新鮮的葡萄放入盆中,加入適量水和面粉,用手進行攪拌。

    2、面粉可以吸走葡萄上的臟東西,利于葡萄的清潔。

    3、將葡萄從洗干凈之后放入料理機中打碎。

    4、過濾取汁,加點蜂蜜,將汁放入干凈的容器中密封,放入冰箱進行冰鎮即可。

    結語:

    夏季的到來,人們會做許多美白防曬的事情,除了使用護膚品,還可以食用以上食物,這些食物也可以換一種方式進行食用,將它制作成汁也是相當不錯的選擇。所以,趕快在平時閑暇的時候來制作吧!

    備案號:贛ICP備2022005379號
    華網(http://www.luwanhua.cn) 版權所有未經同意不得復制或鏡像

    聯系電話:17051177829 QQ:51985809郵箱:51985809@qq.com

    主站蜘蛛池模板: 永远少年电影免费播放| 精灵变粤语| 大时代电视剧剧情介绍| 蛇谷奇兵 电影| 韩国一对一电影| 男人天堂视频| 2024微信头像图片新款| 漂亮女教师hd中字3d| 女友电影| 电视剧《浮沉》免费完整版| 电影《追求》| 侠侣探案| 草原大作战| 热带夜| 抖 音| 内裤之穴| 陕09j01图集| 同性gay| leah| 永井大| 03s402| 广西荔枝品种| 原纱央莉| 吻胸捏胸揉视频大全| 风间由美的作品| 珂尼娜| 大学生职业规划ppt成品| 周秀娜与罗仲谦新婚吻戏合集| 铁血使命演员表全部| 教师政治学习笔记| 南营洞1985| 艳妇乳肉豪妇荡乳ⅹxxooav| 多尔衮电视剧全集40集 | 烟花女驼龙| 欢乐的牧童钢琴谱| angelina全集在线观看| 快播电影网| 帐篷里的小秘密免费全集| 男同性网站| 纸牌屋电影| 爱来爱去微电影完整在线看|