云南文山：值得一去的小眾旅游景點

8月3日電 說起云南旅游，不少人第一反應肯定是香格里拉、西雙版納、大理和昆明。這些熱門的旅游景點雖然景色優美，但難免有些擁擠和嘈雜，其實除了這些必達目的地，云南還有一些小眾的旅游景點同樣值得嘗試，比如，云南文山壯族苗族自治州。

云南文山壯族苗族自治州，顧名思義是云南省下轄的民族自治州，其少數民族人口占總人口的57.7%。自治州歷史悠久，文化多元，旅游資源豐富。境內最高峰薄竹山，海拔為2991米。山勢巍峨，上聳千丈，蒼松翠竹，郁郁蔥蔥，為全州盛景之一。此外，還有省級旅游風景區丘北普者黑的漁舟唱晚，硯山浴仙湖的湖光山色，廣南八寶的田園風光，柳井溶洞群的地府洞天……把文山的山川點綴得更加靈秀俊美，令人留連忘返。

城東北隅盤龍河畔有“盤龍公園”，園中有造型古樸的彝族火把節大型壁畫浮雕，蘭花展廳、蘑菇亭、龍宮、舞榭、葫蘆池分布其間，但見花枝搖曳，樹影婆娑，綠柳垂絲，樓臺隱現，確是一絕妙憩息之所。文山州內生產三七，全國97%的三七均出自云南文山，故成為去全國聞名的“三七之鄉”。

三七是一種非常好的中藥材。主功能為“止血、散瘀、定痛”，與靈芝搭配服用還具有治療糖尿病和心血管疾病的作用。適用人群有各類血癥患者、免疫力低下者、非經期和產后婦女、疤痕患者等等。三七有花和粉的形態之分，二者最大差別在于三七粉是補血圣品，雙向平衡血脂，而三七花性涼，不具有補血功效，貧血患者應少量飲用。長期服用三七有助于益氣補血，抗衰老、抗疲勞和增強免疫力等。例如，盤龍云海三七超細粉，取材自三七地道產區文山，采用國際先進研磨技術，最大程度保留三七有效成分。云南旅游，在欣賞秀麗景色的同時帶一盒三七回家孝敬爸媽，也關愛自己。