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    小雪節(jié)氣到,晚餐給家人做了3道菜,花了50塊,大人孩子都愛吃

    久雨重陽后,清寒小雪前”,小雪來了。小雪,它是位于二十四節(jié)氣中的第20個節(jié)氣,這以后天氣就會越來越冷了,降雨或降雪也會增加。

     

     

    太冷了,飲食上就要做一些調(diào)整,要多吃一些含熱量高的食物,肉類尤其少不了,豬牛羊、雞魚都是首選,這些都能讓身體快速恢復(fù)熱量,不至于太寒冷。

     

     

    天冷,給家人做飯肉類少不了。特意準(zhǔn)備了豬肉和雞肉,花了小40塊,做了個壇子肉,沒放一滴水,燜了3個小時。好飯不怕晚,再搭配個豆腐和小素菜,總共不到50塊錢的晚餐,家人吃得挺滿意,大兒子不禁感嘆:還是家里的飯菜香啊,吃著還實惠!

     

     

    瞧瞧寶媽給家人做了什么好吃的:壇子肉+蒜苔燒豆腐+黃瓜絲拌雜蔬

     

     

    這一小桌,壇子肉的量比較大,四口人吃足夠了,下酒下飯的齊全,葷素搭配,為身體提供熱量的同時,也好消化,胃里舒服。

     

     

    分開來看是3道菜,但每道菜都有牽連,做壇子肉的剩食材剛好做了其他2道菜:燒豆腐和涼拌菜,可以說是食材一點都沒浪費,尤其是涼拌菜,把剩下的香菜、尖椒、芹菜葉里又放了點黃瓜絲,嘿,第一次搭配,太好吃了,家人紛紛點贊。

     

     

    壇子肉】,這道菜,早在很多年前家里就總做,現(xiàn)在是又經(jīng)過了改良,可以說是家里的私房菜,人口少的時候很少做,一個是費時,再一個是量大吃不完,這回正好家人都在,我們一家四口吃剛剛好。

     

     

    這道菜的特點是香而不油膩,入口軟爛還有型,尤其適合老人和孩子,更適合冬季,大口吃肉,熱乎乎暖全身,真過癮呀!

     

     

    圖中是燜好的壇子肉,全程一滴水不放,滋味濃厚,吃著特別的香。

     

     

    做壇子肉需要的主要食材:帶皮豬五花肉或梅花肉800克,雞翅根1000克,炸豆腐片適量

     

     

    配料:芹菜莖1把,香菜根適量,小個洋蔥1個,胡蘿卜1根,尖椒1個,大蒜,姜片,花椒,八角,桂皮,白芷,冰糖

     

     

    調(diào)1大碗汁(大約300-400毫升的量):蠔油,甜面醬,蒸魚豉油,生抽,番茄醬,腐乳,腐乳汁

     

     

    做法:

     

     

    1,我用的是豬梅花肉,肉嫩不膩。把梅花肉切稍厚的片,雞翅根洗凈

     

     

    2,準(zhǔn)備一個陶瓷燜鍋,把蔬菜都洗凈,第一層先放切好的芹菜莖、香菜根、胡蘿卜厚片、洋蔥塊、半個尖椒、姜片、大蒜、花椒,八角,桂皮,白芷,冰糖

     

     

    3,第二層放帶骨頭的肉類:先碼雞翅根,再碼炸豆腐片

     

     

    4,第三層把切好的梅花肉碼入壇子里,淋入1大碗調(diào)好的汁。蓋上蓋子,燃?xì)庠睿涕_最小火,燜3小時

     

     

    5,在還剩半小時要出鍋的時候,把香菜莖、葉+剩下的半個尖椒下鍋,再蓋上蓋子燜至關(guān)火出鍋。

     

     

    炸豆腐片咋做的:北豆腐,切成厚片,鍋里加植物油燒熱,下入豆腐片炸到兩面金黃即可

     

     

    【五花肉蒜苔燒豆腐】,做壇子肉剩下的炸豆腐片,用了點五花肉和蒜苔一燒,色香味俱全,好吃下飯沒跑,尤其是經(jīng)過了炸制的豆腐,不碎、有嚼勁還入味,倍兒香

     

     

    需要的食材:炸豆腐片半盤,蒜苔適量,五花肉適量,蔥花,姜末,醬油,鹽,郫縣豆瓣醬,植物油

     

     

    做法

     

     

    1,把炸豆腐片準(zhǔn)備好,再把蒜苔揪去小尾巴,蒜苔洗凈后切成段。豬肉切成片待用。蒜苔揪下來的小尾巴如果還很新鮮,不建議扔,營養(yǎng)很豐富的,可以把它洗凈切成末,攪入面糊里烙早餐餅

     

     

    2,鍋里加植物油燒熱,下入五花肉和蔥姜,中大火炒香,放豆瓣醬炒出紅油,再放醬油炒上顏色,加1小碗清水燒開鍋,倒入豆腐片,加鹽一起燒

     

     

    3,等到鍋里的菜汁少許,放入蒜苔一起翻炒至蒜苔熟透打蔫,關(guān)火出鍋

     

     

    【黃瓜絲拌雜蔬】,這道菜里的食材都是做壇子肉剩下的,用點調(diào)料一拌,嘿還挺好吃,解膩又下酒。

     

     

    需要的食材:芹菜葉、莖,香菜,黃瓜,尖椒,自制的炸干辣椒油,蒜末,生抽,米醋,白糖,鹽,香油

     

     

    做法

     

     

    1,把除了芹菜以外的食材都切成段入盆,芹菜需要下鍋焯一下水?dāng)嗌缓筮^涼再切成段一起入盆

     

     

    2,把半根黃瓜洗凈,切成絲入盆,放入炸干辣椒油,蒜末,生抽,米醋,白糖,鹽,香油,拌勻就可以裝盤上桌了

     

     

    炸干辣椒油做法:幾個干辣椒用水浸泡3分鐘,撈出控凈水避免迸濺。鍋里加半小碗植物油,涼油的時候就把干辣椒掰入鍋里,開最小火慢炸至辣椒深紅,離火涼透可用。

     

     

     

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