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    火爆大頭菜絲的做法(火爆大頭菜的教程)

    火爆大頭菜

    大頭菜是我們大連當(dāng)?shù)氐慕蟹ǎ鋵崙?yīng)該稱之為卷心菜。卷心菜 (cabbage),學(xué)名結(jié)球甘藍(lán),結(jié)球甘藍(lán)是十字花科、蕓薹屬的植物,為甘藍(lán)(Brassica oleracea L.)的變種。又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圓白菜、包心菜、蓮花白等。卷心菜的水分含量很高,熱量很低,很適合想要減肥的小伙伴,卷心菜的做法也很多,這種直接爆炒是最家常的一道了。

    火爆大頭菜絲的做法(火爆大頭菜的教程)

    食材:

    大頭菜1顆,豬肉100克,植物油適量,鹽適量,姜絲少許,蔥花少許,六月鮮特級原汁醬油1勺。

    做法:

    1.這道菜是非常簡單快手的,因此要把食材跟調(diào)料都提前準(zhǔn)備好。

    2.大頭菜洗凈,去掉干皺的外層,去掉根蒂,切絲。

    3.豬肉切條,再準(zhǔn)備點姜絲、蔥花,喜歡吃素的也可以不放肉的喲。

    4.起鍋熱油,下姜絲爆香。

    5.下豬肉條,快速翻炒均勻。

    6.淋上少許的原汁醬油,炒至豬肉全部變色。

    7.接著倒入備好的大頭菜。

    8.大火翻炒,直至菜絲變軟。

    9.最后撒上鹽,這個鹽的多少需要根據(jù)個人口味把握嘍。

    10.再次翻炒均勻,關(guān)火出鍋裝盤即可。

    小貼士

    1.大頭菜中含有大量的水分,所以一定要用大火炒哦。

    2.如果選擇純瘦的梅肉切忌不易翻炒過久,肉質(zhì)太老影響口感。

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