炒竹蓀的12種做法-竹蓀一定要去掉裙子么
2023-10-21 09:45:13
竹蓀是一種營養豐富的食用菌,具有清香爽口、營養豐富的特點。下面介紹幾種竹蓀的吃法和做法:
1 竹蓀燉雞。將雞肉切塊,用開水燙一下去血水,加入姜片、蔥段和料酒,用高壓鍋燉煮。同時,將竹蓀泡發后切成小段,放入燉好的雞湯中,繼續燉煮10分鐘即可。
2 竹蓀燉排骨。將排骨切成小段,用開水燙一下去血水,加入姜片、蔥段和料酒,用高壓鍋燉煮。同時,將竹蓀泡發后切成小段,放入燉好的排骨湯中,繼續燉煮8分鐘即可。
3 竹蓀蒸蛋。將雞蛋打入碗中,加入溫水和鹽,攪拌均勻。將竹蓀泡發后切成小段,放在蛋液上,上鍋蒸15分鐘即可。
4 竹蓀炒肉。將肉切成薄片,加入生抽、淀粉和油腌制片刻。將竹蓀泡發后切成小段,和腌制好的肉片一起炒制,加入姜片、菜心段、蔥段和調味料,炒熟即可。
需要注意的是,竹蓀應該用溫水泡發,不要用開水,否則會影響口感。此外,在燉煮或蒸煮時應該適量加入調味料和配菜,以增加口感和營養價值。