突然勃不起來是什么原因造成的_突然勃不起來是什么原因造成的地址德亞簡介
“老張,你是掉茅坑里了嗎?怎么還不出來?”老婆在廁所外面急得直跺腳。“你快點(diǎn)啊!都進(jìn)去半天了!”
“別催了!”老張心里又慌又煩,每次拉屎都難受得要死,腿都蹲麻了,還是拉不出來。
沒辦法,老婆只好陪老張去看醫(yī)生。
“大夫,我每次拉屎都大便干燥,前面硬,后面軟。一上廁所就卡住,是怎么回事?”老張不好意思地問。
醫(yī)生給老張初步檢查了一番,提醒說:“通常您這個情況,可能和3種病有關(guān)。咱們先做個詳細(xì)的檢查……”
老婆一聽就警惕起來,這到底是什么病?為什么大便會“前面硬,后面軟呢?”
每次大便干燥的時候,我們都會覺得前面那部分又硬又粗,把“菊花”都快撐破了,也拉不出來。
好似一根木棒子硬要穿過一個小洞口似的,急得人渾身發(fā)抖,滿頭大汗。
憋足了勁兒,屏住呼吸,用力往外撐,腦袋上的筋都崩得生疼!
終于吧嗒一下,大便掉出來一截,后面的屎粑粑就相繼容易排除了。
這時候您肯定會發(fā)現(xiàn),怎么大便就前面那一塊又粗又硬,后面的反而軟乎乎的?這其實(shí)與排便過程和腸道的解剖結(jié)構(gòu)有關(guān)。
具體來說,我們吃完東西后,食物在消化系統(tǒng)中慢慢被吸干了水分,剩下的殘余儲存在腸道中,形成大便。
當(dāng)大便在結(jié)腸中移動時,一開始還是有點(diǎn)水分的,但是如果便秘的話,大便的水分會被腸壁吸干。
使大便變成了“大便干”,類似被烘干的牛肉干一樣,變成硬邦邦的東西。
尤其是在人體的終端結(jié)腸和直腸的末端,大便中的水分較少,因此這部分大便相對較硬。
而大便后面的部分,水分還沒干透,因此相對軟一些。
當(dāng)排便開始時,肌肉運(yùn)動和蠕動將大便從結(jié)腸推向直腸。較干燥的前面部分先進(jìn)入直腸。
隨著排便的繼續(xù),較軟的后面部分再被推向前面,將其混合,從而使排便過程中的后面部分軟化。
大腸這一番操作下來,人體感受就是便便“前硬后軟”。
可不要小瞧了大便“前硬后軟”的現(xiàn)象,醫(yī)生提醒:或與3種病有關(guān)!
大便“前面硬,后面軟”,不是正常的大便現(xiàn)象。如果您經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,請您留意一下,是否可能有以下疾病。
- 腸道梗阻
腸梗阻患者之所以出現(xiàn)大便“前硬后軟”的癥狀,可能是因?yàn)槟c蠕動減弱的緣故。
梗阻干擾腸道正常蠕動,導(dǎo)致腸道無法正常地推動食物和糞便通過腸道,這樣會讓糞便在腸道內(nèi)滯留的時間較長,使其更容易失去水分,變得干燥硬結(jié)。
由于梗阻的緣故,腸道排空的過程相對減緩。
這意味著在排便過程中,硬便會最先通過腸道的狹窄區(qū)域,而后排出的大便還帶著水分,所以拉出來的時候還是濕潤的。
另外,腸梗阻患者的腸道可能發(fā)生代償性改變,這是人體為了最大限度地減少梗阻區(qū)域的負(fù)擔(dān)而形成的生理現(xiàn)象。
這種代償也會引起大便按照“前硬后軟”的順序流程排出,以減少梗阻區(qū)域所受的壓力。
可見,大便跟“菊花”分離,是先拉出硬的還是先拉出軟的,這事是“看情況”的,有啥拉啥,全看咱們的腸子流程怎么操作。
所以,不同的人,拉屎還有不同的節(jié)奏!
2.結(jié)腸氣體積聚
結(jié)腸氣體積聚,嚴(yán)格來首不是一種特定的疾病,而是指結(jié)腸(大腸)中氣體的異常積聚。
它通常是其他腸道問題的癥狀或并發(fā)癥,例如腸梗阻、腸道梗阻、腸道炎癥或功能性腸絞痛等。
當(dāng)結(jié)腸內(nèi)氣體積聚時,大便會出現(xiàn)“前硬后軟”的癥狀。
通常是因?yàn)榻Y(jié)腸的某個部分存在阻塞或狹窄,氣體在梗阻處積聚,影響腸蠕動和正常的氣體排出。
這會導(dǎo)致氣體在結(jié)腸內(nèi)停留時間變長,而排氣過程變慢。
大便在結(jié)腸梗阻的前方形成硬塊,而后方氣體積聚的沒那么嚴(yán)重,大便依然是正常的情況,所以拉屎的時候會“前硬后軟”。
換句話說,拉屎的時候,是先硬攻,還是先軟磨,并不全依賴于水分多少,還要?dú)鈦碚{(diào)整大便運(yùn)轉(zhuǎn)的模式。
腸子里沒有氣的作用力,大便沒有推動力,自然也就成了“拉屎困難戶”。
3.慢性便秘與腹瀉交替現(xiàn)象
有些腸道不好的患者,可能會出現(xiàn)慢性便秘和腹瀉的交替的癥狀。
患者便秘時,剛開始拉屎的時候大便很硬,拉到下半場的時候,大便又變成了“竄稀”。
這種現(xiàn)象也不能完全被定義成一種疾病,如果一個人長期出現(xiàn)這種情況,可能與常見的幾種腸道疾病有關(guān)。
首先是腸易激綜合征,這是一種功能性腸道疾病。其特征是腹部疼痛、腹瀉或便秘。
典型的表現(xiàn)就是拉屎的過程中,先開始大便干燥,后來又開始腹瀉。這種情況最好去醫(yī)院治療。
日常中更為普遍的情況是腸道感染。比如細(xì)菌、病毒、寄生蟲感染等會導(dǎo)致患者的腸道產(chǎn)生反應(yīng)性變化。
尤其是吃了冷熱交替的食物后,腸道突然鬧起了“化學(xué)反應(yīng)”,患者立馬火速沖向廁所,以為可以拉個痛快,結(jié)果卻憋得滿臉通紅。
費(fèi)了半天牛勁,才拉出一顆小屎球。本想提起褲子走人,誰知道屁股才抬起來,肚子又疼起來。
接著把干燥的大便排空,腸子一陣蠕動,又開始竄稀。這會兒才感覺到渾身通暢,仿佛積壓在腹中的擔(dān)子一下放到地上。
有些人可能存在消化系統(tǒng)的功能性異常,如胃腸蠕動障礙或食物消化過程的紊亂,或者患有炎癥性腸病。
如克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎等,這類患者也可能出現(xiàn)慢性便秘和腹瀉的交替現(xiàn)象。
尤其是炎癥性腸病引起腸道組織發(fā)炎和潰瘍,嚴(yán)重影響腸道運(yùn)動和水分吸收,因此大便出現(xiàn)干燥的情況較為普遍。
總之,正常的大便不會為難您的“菊花”,故意設(shè)置門崗阻攔它的去路。
如果您出現(xiàn)任何大便異常,肯定是身體某個地方“道路故障”,應(yīng)該及時排查搶修,才能讓消化暢通。
那么,長期拉不出開的屎,都去了哪里?
如果我們無法正常排便,那么在腸道中停留的大便會繼續(xù)在結(jié)腸中積聚。
在這個過程中,腸壁會吸收大便中的水分,使其變得更加干燥和固體化。“粑粑干”工廠就開始“滯銷”了。
這些長時間積聚的大便,會讓便秘越發(fā)嚴(yán)重。如果一個人長期不拉屎,身體會主動處理這些“積壓貨”。
首先,結(jié)腸中的大部分水分會被吸收回身體,包括屎里應(yīng)該被排出去的多余水分,也會被“回收”,這就相當(dāng)于你的身體在吸“泔水”。
同時,腸蠕動減弱,大便更難以推進(jìn)到結(jié)腸末端,也就是拉屎更費(fèi)力。并且,慢慢地沒有了便意。
持續(xù)沒有便意,大腦就會認(rèn)為這個人不需要拉屎或者根本就不想拉屎。
因此,會讓人對拉屎這件事更加沒有興趣和感覺,也就變成了“貔貅”,光進(jìn)不出。
所謂舊的不去,新的不來。如果咱們把身體想象成一個袋,一直往里面裝東西,不把過期的東西掏出來。
早晚這個麻袋再也承受不了這種巨大的壓力了,就會生病。
雖然不拉屎本身不會直接導(dǎo)致死亡,但長期嚴(yán)重便秘會引發(fā)一些不堪想象的后果。腸梗阻只是其一。
正常排便,本身可以促進(jìn)身體“排毒”,身體中廢物、毒素以及膽固醇等物質(zhì)通過便便排出體外,人體內(nèi)部才能維持穩(wěn)定和運(yùn)轉(zhuǎn)正常。
在極端情況下,嚴(yán)重的大便堆積可能對腸道的壁施加壓力,導(dǎo)致腸道穿孔,即腸道發(fā)生撕裂或破裂。這種情況非常危險,需要馬上治療。
另外,長期便秘可能會引發(fā)結(jié)腸癌和直腸癌。
大便在腸道中滯留時間過長,使體內(nèi)的有害物質(zhì)暴露在結(jié)腸粘膜上,增加了異常細(xì)胞的發(fā)展和癌變的可能性。
如果癌癥不治愈,那就真的會死!
同時,長期便秘可能引起腸道功能紊亂,稱為病理性便秘。這是一種持續(xù)存在的排便困難,需要去醫(yī)院才能解決。
所以說,拉不出屎,或者大便干燥,不是那么簡單的小事。不管什么病人,必須要保證排便通暢。
每天早晨醫(yī)院查房,醫(yī)生都會問下大便情況,不要嫌醫(yī)生煩,天天問。大便怎么樣,可是關(guān)乎性命的大問題!
那么,健康正常的大便,應(yīng)該是什么樣?
我們在日常生活中,又應(yīng)該怎么做才能保證大便正常呢?
大便被稱為人體健康的信號燈,主要是因?yàn)樗梢蕴峁┯嘘P(guān)消化系統(tǒng)功能和整體健康狀況的重要信息。
醫(yī)生通過檢測大便,可以發(fā)現(xiàn)早期胃腸道的疾病,例如檢測隱血、病原體或其他異常成分。
包括結(jié)腸直腸癌的篩查等,大便都能給醫(yī)生反饋出準(zhǔn)確的信息。
比如大便的顏色、形狀、硬度、一致性以及大便中是否有血液或黏液等特征可以反映消化系統(tǒng)的健康狀況。
任何大便異常,如顏色變化、水樣便、便秘、腹瀉等,都是消化系統(tǒng)問題的指示標(biāo)志。
比如患有炎癥、感染、腸道疾病的人,他們的大便會如實(shí)向醫(yī)生“報告危機(jī)”。
正常的大便,外觀和質(zhì)地受到飲食和水分?jǐn)z入的影響,會呈現(xiàn)出不同的模樣。
具體來說正常大便的顏色通常是棕色(可能會有輕微的變化),形狀通常是柔軟且呈圓柱或拱形。
硬度適中,既不過于干燥和固硬,也不過于濕潤和軟糊狀,可以很輕松地穿過排出體外。
正常大便的外觀,整體看起來很均勻,沒有明顯的顆粒感或液體,也沒有摻雜不消化的食物殘渣或未消化的食物纖維。
也就是說,一條優(yōu)質(zhì)的便便是非常“美”的,干凈順滑有光澤,不可能出現(xiàn)干燥和疙疙瘩瘩的情況。
一般人大便的大小和量因人而異,排便的頻率也因人而異,正常是每天1次到每周幾次不等。
如果拉的太快,太多,也可能是身體有異常。
總之,通過大便的變化,我們可以判斷自己的飲食習(xí)慣是否健康,例如膳食纖維攝入是否足夠、水分?jǐn)z入是否充足等。
如果我們想讓自己大便通暢,身體健康,避免出現(xiàn)“前硬后軟”的情況,應(yīng)當(dāng)在生活中保持以下良好的習(xí)慣。
首先,飲食總要增加膳食纖維攝入,這可以增加大便的體積和軟度,幫助腸道提升推動力。
富含膳食纖維的食物包括水果、蔬菜、全谷類、豆類和堅果等。
其次,要補(bǔ)充充足的水分,這可以保持大便的水分平衡和軟度。
一般建議每天飲水量為約8杯(約2升),具體需根據(jù)個人情況和環(huán)境條件進(jìn)行調(diào)整。
再次,每天養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣,盡量在每天相對固定的時間內(nèi)進(jìn)行排便。
這有助于訓(xùn)練腸道的規(guī)律性蠕動和排便習(xí)慣,到點(diǎn)就有便便輸出,避免大便積聚。
想要做到準(zhǔn)時有便便,需要適度的身體活動才可以促進(jìn)腸道蠕動。
因此,堅持體育鍛煉,例如散步、跑步或其他有氧運(yùn)動,更有助于維持腸道健康和胃腸功能。對于白領(lǐng)來說,不要長時間在辦公室久坐。
因?yàn)殚L時間久坐會減緩腸道蠕動,增加便秘的風(fēng)險,可以每隔一段時間站起來活動一下。
另外,大便過程中,也要注意方式方法。
避免用力過度或憋便,這可能對大腸和直腸造成不必要的壓力和負(fù)擔(dān)。在感到便意時盡量及時去上廁所,不要因?yàn)槊Γ烷L時間憋便。
拉屎的過程中,也不要玩手機(jī),看書,打電話聊天,這樣會分散注意力,讓和腸道過度緊張,時間久了也會造成便秘。
總之,您只要每天正常拉屎就可以了,根據(jù)自己的身體情況調(diào)整,順其自然。
拉屎,看似平常,實(shí)則是一門大學(xué)問。便便,看似是身體的廢物,其實(shí)也是一種財富。
如果大便不正常,不完美,我們的健康財富也會大打折扣,得不償失。以后對待自己的便便,要善待它,重視它,關(guān)愛它。
否則,當(dāng)你失去它的時候,各種后悔都來不及了。有便便的我們,才是最幸福的我們。
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