海帶怎么炒好吃又簡單吃視頻;海帶怎么炒好吃又簡單吃視頻教學

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今天給大家分享的一道超級簡單好吃的涼菜，涼拌海帶絲。海帶在眾多海鮮里算得上是最便宜的一種了，海帶營養豐富，產量位居世界第一，屬食用褐藻類。海帶絲營養豐富，而且還有降壓、降血脂等功效。海帶深受許多朋友們的喜愛，本人也是其中一個，每次都是煮一大鍋，全部用來做涼拌海帶絲，涼拌海帶絲不僅做法超級的簡單，更重要的是美味好吃。

上圖是我做的涼拌海帶絲照片，自己在家做的味道超級美味好吃，做法非常簡單。下面介紹具體的做法步驟：

1、我用的是買的干的海帶，把海帶泡好后，再用水多清洗幾遍，把里面的沙子沖洗干凈。

海帶卷起來，全部切成細絲

海帶絲切好后直接倒入冷水鍋里煮一下

鍋里水燒開后把海帶再煮4-5分鐘，把海帶絲撈出來后再多清洗幾遍瀝干水分。

2、下來開始調味，海帶絲瀝干水份后倒入一個大點的碗里面，碗里加入蔥絲、香菜沫。加入鹽、白糖、雞精、生抽、米醋

鍋里油熱以后，放入花椒炸出香味。然后加入蔥花爆香，再加入紅尖椒絲炒關火

直接潑在海帶絲碗里攪拌均勻就可以了

好了，咱們這道涼拌海帶絲就做好了，這樣做出來的海帶非常的入味好吃，絕對不會有海腥味，制作方法非常的簡單。這樣用心做出來涼拌海帶絲一點不比飯店大廚做的差，喜歡的朋友趕快試試吧，和家人一起分享這道簡單又美味的涼拌海帶絲吧。

今天的分享就到這里了，如果喜歡我的美食分享，不要忘記關注分享哦。大家也可以點“了解更多”進去觀看我發布的視頻。

咱們下期見！