霸王花煲湯最佳搭配(霸王花功效)

霸王花玉竹排骨湯｜潤肺清火 在廣東待久了，也習慣了經(jīng)常煲湯來喝了。今天這個湯潤肺效果還不錯，平時可以多弄給家里人喝。 準備食材：排骨、蜜棗、霸王花、扁豆、無花果、紅棗、光中杏、玉竹 工具：宜盾普微蒸蒸一體機 做法： 1??排骨焯水洗凈備用，食材除了蜜棗，紅棗其它材料放水里泡半個小時。 2??：泡好的食材清洗干凈，放入燉盅中加入排骨。放入適量清水。 3??：燉盅蓋好蓋子，放入蒸烤箱蒸1個半小時。時間到了取出，一個潤肺清火的湯就好了，因為加了蜜棗，整個湯是很清甜的很好喝。

By 玥玥大可愛

• 霸王花 2棵
• 豬排骨 400克
• 紅棗 4顆
• 姜 3片
• 鹽 適量

1、準備食材：排骨、蜜棗、霸王花、扁豆、無花果、紅棗、光中杏、玉竹

2、排骨焯水洗凈備用，食材除了蜜棗，紅棗其它材料放水里泡半個小時。

3、泡好的食材清洗干凈，放入燉盅中加入排骨。放入適量清水。

4、燉盅蓋好蓋子，放入蒸烤箱蒸1個半小時。

5、時間到了取出，一個潤肺清火的湯就好了，因為加了蜜棗，整個湯是很清甜的很好喝。

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