資訊
  • 視頻
  • 焦點
  • 娛樂
  • 文化
  • 財經(jīng)
  • 首頁 > 美食 > 大廚教菜 > 正文

    回鍋肉需要的材料-回鍋肉需要的材料都有哪些

    回鍋肉需要的材料-回鍋肉需要的材料都有哪些

    By ????湯圓不想圓

    • 五花肉 300g
    • 青椒 1個
    • 紅椒 1個
    • 郫縣豆瓣醬 1湯勺
    • 料酒 1湯勺
    • 糖 1茶勺
    • 姜片
    • 蒜瓣

    1、材料準備好

    2、五花肉 上鍋煮八成熟(筷子輕易扎透就可以)

    3、煮30分鐘左右

    4、煮好用冰水激一下,我沒冰塊 水放冷藏一小時。

    5、肉切片

    6、倒少許油 中火炒制變色

    7、放入干辣椒 蒜 蔥 炒香

    8、放入郫縣豆瓣醬 炒出紅油

    9、放入青紅椒 蔥段,放入白糖 ,白糖后放 避免焦鍋。最后出鍋前淋上料酒 翻炒一下即可。

    10、豆瓣醬咸味夠了 我就沒放鹽,根據(jù)自己口味。

    11、喜歡就收藏吧。

    1.補充蛋白質(zhì)

    豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

    2.補腎養(yǎng)血

    豬肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

    3.潤燥

    豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。

    做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

    喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

    備案號:贛ICP備2022005379號
    華網(wǎng)(http://www.luwanhua.cn) 版權所有未經(jīng)同意不得復制或鏡像

    QQ:51985809郵箱:51985809@qq.com

    主站蜘蛛池模板: 美女被吊在刑房鞭打| 不要抛弃我| 小姐与流氓| 演员于晓光| 美女网站视频免费| 孕期体重增长参照表| 中川翔子| 天降奇缘 电视剧| 寿康宝鉴戒期表| 密室逃脱电影| 动物园作文| 爸爸好奇怪 电视剧| 女同性激烈床戏舌吻戏| 新红楼梦电影| 吉泽明步 番号| 九龙城寨在线观看| 《杨贵妃淫史》三级| 光棍电影| 小池里奈| 女怕嫁错郎演员表| 黄浩雯主演过的所有短剧| karina hart| call me by your name电影| 第一财经在线直播今日股市| 成年奶妈| 贝利亚头像,权威| 安洁拉芽衣| 小班安全开学第一课| 坐嘴坐脸的视频vk| 美人邦| 正在直播乒乓赛事| 鬼龙院花子的一生| 汽水音乐app官网| 第一财经现场直播| 双妻艳| 40集电视剧雪豹影视大全| 正在直播乒乓赛事| 又造句二年级上册| 三上数学思维导图简单又漂亮| 谍之心| 吃甜品视频|