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    文丨京媽說,原創(chuàng)內(nèi)容。

    0-1歲的階段,對于寶寶來說是很重要的階段,雖然只有一年時間,但寶寶會解鎖不少能力。

    按發(fā)育來劃分的話,又可以 把這一年分為“三段”:0-3個月,4-7個月,8-12個月。

    那對家長來說,就要抓住不同階段寶寶的生長發(fā)育特點,為寶寶提供足夠的看、聽、摸、聞、嘗等刺激,促進寶寶更好的發(fā)育。

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    3個月前的寶寶各方面能力都很差,各種需求也都是通過哭聲表現(xiàn),基本每天就是“吃-睡”模式循環(huán)。只是隨著月齡增加,睡覺的時間逐漸減少,清醒的時間逐漸增多。

    這個階段的寶寶,在清醒時要

    1. 0-3個月寶寶的視力發(fā)育情況

    前3個月的寶寶,還不能看到很遠的物體,但寶寶的眼睛能隨著呈現(xiàn)在面前的物體而移動;看到熟悉的人,會注視對方的臉,并且微笑或手足亂動;

    當周圍發(fā)出聲音時,能追隨聲音轉(zhuǎn)頭。

    【如何鍛煉寶寶視力】

    前兩個月的寶寶,可以看些 黑白對比分明的圖形,黑白色卡等;

    家長可以在室內(nèi) 布置些顏色鮮艷、圖案多樣的裝飾,增加對寶寶視覺的刺激;

    還可以多準備些 顏色鮮艷、形狀復(fù)雜的玩具,在寶寶前面距離寶寶20厘米左右的位置,晃動給寶寶看,訓(xùn)練寶寶的追視能力;

    也可以 把不同顏色的玩具,吊在嬰兒床上方 給寶寶看,也有助于寶寶視力發(fā)育。

    2. 0-3個月寶寶的聽力的發(fā)育情況

    剛出生的寶寶,能區(qū)分不同的語音,區(qū)分語言和非語言;然后逐漸可以區(qū)分音樂的音高,有時能安靜地躺著,傾聽音樂。

    【如何鍛煉寶寶聽力】

    可以 把寶寶的周圍環(huán)境布置得豐富些,讓寶寶經(jīng)常接觸各種視覺和聽覺刺激;

    還可以 經(jīng)常讓寶寶傾聽 風聲、雨聲、鳥叫聲、各類樂器的聲音、大人談話的聲音等,感受聲音的奧妙,對于促進寶寶聽力、語言和思維的發(fā)展都有好處。

    進入第4個月后,有不少寶寶已經(jīng) 會翻身,各方面的能力也增強了很多。

    可以 長時間的注視某個物體,并且對感興趣的東西會 伸手去抓,較長時間的玩胸前的玩具,并逐漸會 雙手交替玩、用雙手拿東西、愛扔?xùn)|西,能聽懂些簡單的詞語,如拍手、再見等,也會模仿著做。

    這個階段,家長要

    【觸覺的培養(yǎng)】

    多給寶寶玩中等大小的不同材質(zhì)的小球、彩色積木等,讓寶寶感受不同的質(zhì)地,堅硬的、光滑的、柔軟的、粗糙的,木制的、塑料的、毛線的等等,通過觸摸增加認知;

    也可以多陪寶寶看些翻翻、洞洞書等,也是寶寶很感興趣的。

    【表達能力的培養(yǎng)】

    雖然前幾個月的寶寶還不會說話,但寶寶的語言能力一直在不斷發(fā)育。

    那這個過程中,家長要多和寶寶說話,尤其到了6-7個月,不管是在生活中還是寶寶自言自語時,家長都要多和寶寶互動,鼓勵寶寶發(fā)音。

    【觀察能力的培養(yǎng)】

    寶寶的好奇心是很強的,會對周圍的尤其都有興趣,家長注意正確引導(dǎo)就好,通過讓寶寶觀察、家長同時講解和引導(dǎo),激發(fā)寶寶更多的興趣,就是在逐漸培養(yǎng)寶寶的觀察力。

    除了日常生活中的一些物品外,也可以讓寶寶 觀察美術(shù)作品,帶寶寶看繪本等,畫面中的線條、形狀、構(gòu)圖、色彩等,都會讓寶寶很有興趣。

    到了8個月后,寶寶的 運動能力 解鎖更多,會翻身、會坐、會爬,語言能力發(fā)育 也進一步發(fā)育,有的寶寶已經(jīng)開始會叫“爸爸”、“媽媽”。

    另外,認知和情緒方面 也逐漸提高不少,當東西看不到時寶寶會用眼睛去尋找;還能模仿聲音,比如學(xué)小狗叫;會自己用杯子喝水;對周圍世界表現(xiàn)出極大興趣,什么都想摸摸、看看、嘗嘗等。

    那么,這個階段的寶寶,家長要重點提高寶寶的語言和認知能力。

    1. 如何提高語言能力?

    除了多和寶寶說話外,也可以教寶寶說些簡單的話,比如游戲中教寶寶模仿動物的叫聲、汽車喇叭聲等;

    多給寶寶聽優(yōu)美的童謠、音樂,或者家長給寶寶講有趣的故事、朗讀詩歌等,也可以陪寶寶看些語言啟蒙類的繪本等。

    2. 如何提高認知能力?

    視知覺 是影響學(xué)習(xí)能力的重要因素,如果寶寶的視知覺發(fā)育不良,就不善于從背景中識別和分離對象,走路的時候就容易磕磕碰碰。

    提高寶寶的視知覺,家長可以試試這幾種方法:

    搭彩色積木和拼圖等;

    要求寶寶按一定的標準分類,比如一堆積木,按不同的顏色、不同形狀做出區(qū)分等;

    讓寶寶按圖形或?qū)嵨?,找出相同形狀的物品?/p>

    3. 如何提高思維能力?

    發(fā)展動作,是培養(yǎng)寶寶思維能力的起點。因此,不同月齡的寶寶的動作發(fā)育和對思維能力的促進,可以參考下面這份建議:

    7-8個月:可以訓(xùn)練寶寶伸手、拍手、揮手等動作;

    9-12個月:可以訓(xùn)練寶寶多爬行,有助促進腦發(fā)育、鍛煉頸部肌肉發(fā)育、提高視覺穩(wěn)定性等;另外,還可以訓(xùn)練寶寶 伸食指戳、撥東西,抓到東西后再松開手指把東西丟掉,這樣反復(fù)地“丟-撿”的動作。

    1歲前寶寶會生長發(fā)育的很快,在一年的時間里,學(xué)會很多本領(lǐng)。而家長也要把握好這段時間,抓住不同月齡發(fā)育的重點,多幫寶寶鍛煉,促進寶寶的發(fā)育,讓寶寶贏在起點上!

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