不少人會在家中來客人后清潔一遍，一些有潔癖的人還會給客人用過的杯子甚至摸過的東西消毒。這樣做看似講衛生，實際不利健康。美國芝加哥大學微生物學家杰克·吉爾伯特接受芝加哥媒體“Uchicago News”采訪時說，客人到家后，每小時都會呼出２８００萬個細菌。就算他能一口氣不喘，皮膚也會給你家添上１０００萬個“小淘氣”。聽起來是不是反胃？恨不得馬上找出消毒液？千萬別！這些細菌其實是有益的！它們能刺激你的免疫系統，讓你更加強壯，不愛生病。

吉爾伯特說：“朋友和家人慷慨贈予的這些細菌幾乎都無害，而且在多個方面對人有益?！彼f，人類的祖先生活在動植物豐富的環境里，每天都能遇到不同種類的細菌，“身體期待看到這些細菌，看不到時，它就瘋了。所以你才會看到如今患過敏、哮喘和枯草熱的人數呈爆炸性增長。這是身體對這些有機體缺失的過度反應”。吉爾伯特建議，勤洗手固然好，但不要太勤。多讓朋友們來家里玩，跟他們擁抱、握手。當然，如果朋友生病了，還是要離遠些。（荊晶）