記者了解到，5月12日至18日是全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)宣傳周，由上海市衛(wèi)生健康委員會(huì)指導(dǎo)，上海市愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室和上海市健康促進(jìn)中心主辦的“齊參與，共守護(hù)——公衛(wèi)應(yīng)急護(hù)航健康生活”上海健康大講堂公共衛(wèi)生應(yīng)急專場(chǎng)活動(dòng)在第四屆長(zhǎng)三角國(guó)際應(yīng)急救災(zāi)和救援博覽會(huì)現(xiàn)場(chǎng)舉辦。上海市衛(wèi)生健康委醫(yī)療應(yīng)急處處長(zhǎng)吳文輝指出，公共衛(wèi)生應(yīng)急工作不僅是專業(yè)人員的職責(zé)，更是全社會(huì)的共同使命。
在公共衛(wèi)生防護(hù)體系里，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是一道堅(jiān)實(shí)且經(jīng)濟(jì)高效的防線。洗手這個(gè)看似再平常不過的動(dòng)作，卻蘊(yùn)含著巨大能量。當(dāng)突發(fā)公共衛(wèi)生事件驟然降臨，面對(duì)洶洶來(lái)襲的病毒，正確洗手是阻斷大部分病原體傳播的有力武器。上海市疾病預(yù)防控制中心傳染病防治所消毒與感染控制科副主任醫(yī)師范俊華介紹，看似潔凈的雙手，實(shí)則暗藏“玄機(jī)”：有研究表明，幾乎時(shí)刻不離手的手機(jī)，其表面細(xì)菌菌落總數(shù)可能比馬桶高出10倍；觸摸公共場(chǎng)所的各種物品后，手上沾染的病原微生物更是不計(jì)其數(shù)。當(dāng)大家在不經(jīng)意間用手觸摸眼睛、鼻子或嘴巴時(shí)，這些“小惡魔”便會(huì)趁機(jī)而入，引發(fā)各種疾病。
這位專家表示，飯前便后、外出歸家、接觸動(dòng)物或處理動(dòng)物糞便后，都要及時(shí)洗手。另外，準(zhǔn)備食物前、中、后，照顧嘔吐或腹瀉病人前后，給嬰兒換尿布或替孩子擦拭大小便后，處理傷口前后，這些關(guān)鍵時(shí)刻更不能忽視洗手。即使是看不見的污垢，同樣可能威脅健康。
“一般來(lái)說，洗手有5個(gè)基本流程。先用流動(dòng)水淋濕雙手，再取適量洗手液或肥皂揉搓起泡，并揉搓雙手20秒，然后用流動(dòng)水沖洗干凈，最后擦干雙手。七步洗手法中的‘洗手腕’這一步，能更全面地清潔雙手。”范俊華提醒，“手指尖、大拇指、手指縫這些容易藏污納垢的地方要重點(diǎn)清洗”。
范俊華介紹，無(wú)論是洗手液還是肥皂，只要按步驟正確洗手，都能充分洗凈雙手。不過，濕軟狀態(tài)下的肥皂容易滋生細(xì)菌，在公共場(chǎng)所使用洗手液相比肥皂更衛(wèi)生。
在沒有流動(dòng)水和洗手液時(shí)，可使用免洗手消毒劑。“不過，它不能完全替代洗手，尤其是在手部有肉眼可見的污染或油膩時(shí)可能效果不佳，也無(wú)法清除有害化學(xué)物質(zhì)。”范俊華提醒，使用免洗手消毒劑時(shí)，要選擇合格產(chǎn)品，用量要達(dá)到一塊錢硬幣大小(約兩毫升)，揉搓20秒，確保覆蓋手指、指甲縫、手心手背等部位。
